直播体育训练的音乐秘诀:通过节奏和旋律提升身心
音乐是体育训练中不可或缺的一部分,它可以提供动力、提高耐力、减少疼痛和肌肉酸痛,甚至增强整体表现,并非所有音乐都对体育训练有益
2024-10-10 05:11:03